Ens desplacem am cotxe fins Camprodon
puge'm a las bicis i anem fins Setcases
continuar puja'n fins trobar el trenca'n
de la pista que va a Espinabel i al
arribar quasi dalt ens desviem i anem
a esmorzar al refugi de Costabona una
vegada acabat l'esmorzar tornem a la
pista per deixar-la per baixar fins tro-
bar el GR que-ns porta altre volta
a Setcases d'allà per carretera fins
Camprodon
Aqui tenim la pista del Costabona i alguns dels camins que trobem en la ruta , buig recordar la trialera del GR fins arribar a Setcases la baixade es durisi
ma patin una mica per mig dels pins am moltisima pendent em arribat sense problemas
aqui estem en el mirador del Costabona i
fen las curas al canyell del amic Ferran
dons ahir va patir una caiguda fen un dels
molts esports qu´ell sol practicar .
Patins en linea ai ai Ferran que tu no tens
masse equilibri
